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【讀經隨想】幸福人生哪裏來?

 

『不從惡人的計謀,不站罪人的道路,不坐褻慢人的座位;惟喜愛耶和華的律法,晝夜思想:這人便為有福。他要像一顆樹,栽在溪水旁,按時候結果子,葉子也不枯乾。凡他所作的盡都順利。』(詩篇一:1-3)

有一位老先生到戶政事務所申請戶籍謄本,承辦人員辦好之後,準備將謄本交給他,為了避免誤拿,就多問了一句:「老先生,您姓符(幸福)嗎?」這一問讓老先生一愣,想想活到這把年紀,還從來沒有思考過自己這一生是否幸福!低頭沉思片刻,終於抬眼微笑點頭道:「很美滿啊!」這個流傳多時的網路笑話,似乎也激起了不少人的反思自問:「我幸福嗎?」但不知有多少人能像這位老先生一樣,在回顧過往片時之後還能點頭微笑,自覺幸福美滿?

六月回台灣時,其中一個主日,我們在新竹靈糧堂聚會,領受劉銘恩弟兄的訊息,分享了「幸福」這個主題。他提問:當你自問或評量自己的幸福指數時,你認為幸福和以下哪件事最有關聯呢?(1)身份;(2)擁有;(3)關係;(4)信念;(5)成就。經舉手後粗略地統計,某中選擇(3)和(4)的居多數。那麼到底幸福是什麼?講員簡述了古希臘觀點的幸福就是活的很好、身心靈毫無紛擾;華人觀點則表達了幸福不易擁有,卻易失去。而當代專家學者因將「幸福」當作一門科學,多所研討驗証,故而做了較多地闡述。

二零零五年,哈佛大學心理學教授,塔爾. 班夏哈開設了一門正向心理學,俗稱「幸福課」。這門「幸福課」居然高居最受歡迎課程的榜首,每學期選修人數高達一千四百人,引起了美國主流媒體的爭相報導。也由此可以看出人們是多麼的渴求擁有「幸福」!那麼班夏哈教授是怎麼定義「幸福」的呢?他將幸福簡化為一個公式:『幸福 = 快樂 + 有意義』,使之方便理解,即「幸福,就是讓快樂變得有意義」!

二零 一一年,哈佛大學醫學院臨床精神病學教授羅伯特. 沃爾丁格發表了他所主持的史上最長的「格蘭特幸福感」研究報告,給了我們一個值得參考的答案 ...... 。這是哈佛大學經過七十幾年來、追蹤了 724 個人的訪談資料與醫療記錄後的研究分析和觀點提煉,發現了幸福人生的關鍵:「在於你與家人、朋友等身邊的人建立良好的關係」﹐而非財富、聲望還是事業這些成就。所以,「你的關係,決定你的幸福」!手機再好,也不能帶給你關愛,只有真正親密的關係,才能帶給你幸福感。

以上兩位哈佛教授發表的有關幸福的當代觀點,都離不開亞伯拉罕.馬斯洛的需求層次的理論金字塔。除了基本生命保障(生理、安全)的需求外,人人也都有人際(被愛被關懷、自尊)的需求,及不斷成長(自我實現)的需求。之後,馬斯洛又歷經了 16 年的鑽研及實證後,將原本的五個層次再予以提升,加上了靈性(超自我實現)的需求。他認為生命的最終目標在於透過自我成長和自我理解來尋求「超自我的靈性高峰」 經驗,才能讓人獲得真正的快樂。

然而,人如果要追求超自我的靈性高峰,那我們要問:人的靈性從何而來?若人追求的是靈性的超越,那我們要問:誰有能力,讓你從原本的自我可以到達「超自我」?誰有能力,讓你的超幸福感常常在你的生命中出現呢?這讓我們看見,當代的心理學的確有一個很好的架構,可以幫助人看清我們生命當中所需要的是什麼,但是它無法解釋和滿足人內心對 "永恆" 的尋求和恐懼;它還否認了人對"罪"的試探和捆绑是無能為力的。而 "永恆" 與 "罪" 正是基督信仰所要解決的問題。

聖經是創造宇宙和人的天父賜給全人類的信息,天父藉著祂的話語創造天地,讓人類生活其中,也親自參與世間甘苦,與人共度生命的黑暗,共創新天新地。所以,基督徒確信聖經中包含了人生中一切的答案。那,聖經中到底在何處講到「幸福」呢?......在默想中,我腦海閃出了詩篇第一篇第三節的那幅景像:「一顆樹,栽在溪水旁」。原來詩篇開篇的前三節,已經清楚明白地告訴世人,擁有幸福是可能的!

(一)「不從惡人的計謀,不站罪人的道路,不坐褻慢人的座位」(詩一:1)﹐這正是教導我們人際上需要遠離不對的人,選擇對的關係,且不只是與人有良好的關係,更要與神建立關係。

(二)「惟喜愛耶和華的律法,晝夜思想」(詩一:2)﹐能以尋求靈性上的滿足為快樂,這人便為有福,真正擁有幸福!

(三)「他要像一顆樹,栽在溪水旁」(詩一:3a)﹐與主連接的生命有永生的保障。

(四)「按時候結果子,葉子也不枯乾」(詩一:3b)﹐保持生命的活力,不斷成長,漸至成熟。「凡他所作的盡都順利」(詩一:3c)﹐順利即是興盛、成功、亨通,這就是有意義的人生啊!

事實是:當代專家的幸福學,三千年前的聖經已經寫明了!聖經是條源遠流長的大江,羊群可以在淺水中戲逐,大象可以在裡頭游泳;大學者與小學生都可以從閱讀中得到生活的智慧和能力。大衛的金詩中,頌讚神是一切福樂之源。「祢必將生命的道路指示我,在祢面前有滿足的喜樂,在祢的右手中有永遠的福樂」 (詩十六:11)。親愛的朋友,「您幸福嗎?」無論您現在是 25 歲、40 歲或是 60 歲,只要相信這本人生指南的聖經,並遵照聖經中的話語而行,追求幸福,永不嫌晚!

親愛的阿爸天父:

我們感謝祢賜下祢所默示的聖經,在教訓、責備、矯正和公義的訓練上裝備我們,使我們可以行各樣的善事。我們也要大大的張口來讚美祢!因祢是活水源泉,祢的供應不斷,祢的恩典永續!在祢面前,我們有滿足的喜樂和永遠的福樂。祢是我們的主,我們的好處不在祢以外。願人們都尊祢的名為聖,凡愛祢名的人,祢就賜他們喜樂、歡欣和恩福!奉耶稣基督的聖名感恩禱告,阿們!

 

喜樂 Joy

喜樂的心乃是良藥;憂傷的靈使骨枯乾。箴言 17:22
A cheerful heart is good medicine, but a crushed spirit dries up the bones. Proverbs 17:22

然而,我要因耶和華歡欣,因救我的 神喜樂。哈巴谷書 3:18
yet I will rejoice in the LORD, I will be joyful in God my Savior. Habakkuk 3:18

要常常喜樂,不住的禱告,凡事謝恩。帖撒羅尼迦前書 5:16-17
Rejoice always, pray continually, give thanks in all circumstances. 1 Thessalonians 5:16-17

饒恕 Forgiveness

主啊,你本為良善,樂意饒恕人,有豐盛的慈愛賜給凡求告你的人。詩篇 86:5
You, Lord, are forgiving and good, abounding in love to all who call to you. Psalm 86:5

你不要說:“我要以惡報惡”;要等候耶和華,他必拯救你。箴言 20:22
Do not say, “I’ll pay you back for this wrong!” Wait for the LORD, and he will avenge you. Proverbs 6:14

你們饒恕人的過犯,你們的天父也必饒恕你們的過犯;馬太福音 6:14
For if you forgive other people when they sin against you, your heavenly Father will also forgive you. Matthew 6:14

你們不饒恕人的過犯,你們的天父也必不饒恕你們的過犯。馬太福音 6:15
But if you do not forgive others their sins, your Father will not forgive your sins. Matthew 6:15

你們各人若不從心裡饒恕你的弟兄,我天父也要這樣待你們了。馬太福音 18:35
This is how my heavenly Father will treat each of you unless you forgive your brother or sister from your heart. Matthew 18:35

謙卑 Humility

敬畏耶和華是智慧的訓誨;尊榮以前,必有謙卑。箴言 15:33
Wisdom’s instruction is to fear the LORD, and humility comes before honor. Proverbs 15:33

敬畏耶和華心存謙卑,就得富有、尊榮、生命為賞賜。箴言 22:4
Humility is the fear of the LORD; its wages are riches and honor and life. Proverbs 22:4

凡事不可結黨,不可貪圖虛浮的榮耀;只要存心謙卑,各人看別人比自己強。腓立比書 2:3
Do nothing out of selfish ambition or vain conceit. Rather, in humility value others above yourselves. Philippians 2:3

但他賜更多的恩典,所以經上說:神阻擋驕傲的人,賜恩給謙卑的人。雅各書 4:6
But he gives us more grace. That is why Scripture says:“God opposes the proud but shows favor to the humble.” James 4:6

驕傲 Pride

驕傲來,羞恥也來;謙遜人卻有智慧。箴言 11:2
When pride comes, then comes disgrace, but with humility comes wisdom. Proverbs 11:2

驕傲只啟爭競;聽勸言的,卻有智慧。箴言 13:10
Do nothing out of selfish ambition or vain conceit. Rather, in humility value others above yourselves. Proverbs 13:10

驕傲在敗壞以先;狂心在跌倒之前。箴言 16:18
Pride goes before destruction, a haughty spirit before a fall. Proverbs 16:18

但他賜更多的恩典,所以經上說:神阻擋驕傲的人,賜恩給謙卑的人。雅各書 4:6
But he gives us more grace. That is why Scripture says:“God opposes the proud but shows favor to the humble.” James 4:6

忍耐 Patience

愚妄人怒氣全發;智慧人忍氣含怒。箴言 29:11
Fools give full vent to their rage, but the wise bring calm in the end. Proverbs 29:11

並且你們要為我的名,被眾人恨惡,惟有忍耐到底的,必然得救。馬可福音 13:13
Everyone will hate you because of me, but the one who stands firm to the end will be saved. Mark 13:13

不但如此,就是在患難中也是歡歡喜喜的。因為知道患難生忍耐。羅馬書 5:3
Not only so, but we also glory in our sufferings, because we know that suffering produces perseverance. Romans 5:3

我們行善,不可喪志;若不灰心,到了時候就要收成加拉太書 6:9
Let us not become weary in doing good, for at the proper time we will reap a harvest if we do not give up. Galatians 6:9

你們也當忍耐,堅固你們的心,因為主來的日子近了。雅各書 5:8
You too, be patient and stand firm, because the Lord’s coming is near. James 5:8

溫柔 Meekness

回答柔和,使怒消退;言語暴戾,觸動怒氣。箴言 15:1
A gentle answer turns away wrath, but a harsh word stirs up anger. Proverbs 15:1

溫柔的人有福了,因為他們必承受地土。馬太福音 5:5
Blessed are the meek, for they will inherit the earth. Matthew 5:5

用溫柔勸戒那抵擋的人;或者 神給他們悔改的心,可以明白真道。提摩太後書 2:25
Opponents must be gently instructed, in the hope that God will grant them repentance leading them to a knowledge of the truth. 2 Timothy 2:25

只要以裡面存著長久溫柔、安靜的心為妝飾;這在 神面前是極寶貴的。彼得前書 3:4
Rather, it should be that of your inner self, the unfading beauty of a gentle and quiet spirit, which is of great worth in God’s sight. 1 Peter 3:4

嫉妒 Envy

不要為作惡的心懷不平,也不要向那行不義的生出嫉妒。詩篇 37:1
Do not fret because of those who are evil or be envious of those who do wrong. Psalm 37:1

心中安靜是肉體的生命;嫉妒是骨中的朽爛。箴言 14:30
A heart at peace gives life to the body, but envy rots the bones. Proverbs 14:30

在何處有嫉妒、紛爭,就在何處有擾亂和各樣的壞事。雅各書 3:16
For where you have envy and selfish ambition, there you find disorder and every evil practice. James 3:16

生氣 Anger

當止住怒氣,離棄忿怒;不要心懷不平,以致作惡。詩篇 37:8
Refrain from anger and turn from wrath; do not fret—it leads only to evil. Psalm 37:8

好生氣的人,不可與他結交;暴怒的人,不可與他來往。箴言 22:24
Do not make friends with a hot-tempered person, do not associate with one easily angered. Proverbs 22:24

愚妄人怒氣全發;智慧人忍氣含怒。箴言 29:11
Fools give full vent to their rage, but the wise bring calm in the end. Proverbs 29:11

生氣卻不要犯罪.不可含怒到日落。以弗所書 4:26
In your anger do not sin: Do not let the sun go down while you are still angry. Ephesians 4:26

我親愛的弟兄們,這是你們所知道的,但你們各人要快快的聽,慢慢的說,慢慢的動怒,因為人的怒氣並不成就 神的義。雅各書 1:19,20
My dear brothers and sisters, take note of this: Everyone should be quick to listen, slow to speak and slow to become angry, because human anger does not produce the righteousness that God desires. James 1:19,20

災難 Calamity

謹守口與舌的、就保守自己免受災難。箴言 21:23
Those who guard their mouths and their tongues keep themselves from calamity. Proverbs 21:23

民要攻打民、國要攻打國、多處必有地震、饑荒.這都是災難的起頭。馬可福音 13:8
Nation will rise against nation, and kingdom against kingdom. There will be earthquakes in various places, and famines. These are the beginning of birth pains. Mark 13:8

憂愁 Worry

你們不要憂愁、因靠耶和華而得的喜樂是你們的力量。尼希米記 8:10
Do not grieve, for the joy of the LORD is your strength. Nehemiah 8:10

主雖使人憂愁, 還要照他諸般的慈愛發憐憫。耶利米哀歌 3:32
Though he brings grief, he will show compassion, so great is his unfailing love. Lamentations 3:32

凡勞苦擔重擔的人,可以到我這裡來,我就使你們得安息。馬太福音 11:28
Come to me, all you who are weary and burdened, and I will give you rest. Matthew 11:28

我留下平安給你們、我將我的平安賜給你們.我所賜的、不像世人所賜的.你們心裏不要憂愁、也不要膽怯。約翰福音 14:27
Peace I leave with you; my peace I give you. I do not give to you as the world gives. Do not let your hearts be troubled and do not be afraid. John 14:27

應當一無掛慮,只要凡事藉著禱告、祈求和感謝,將你們所要的告訴神。神所賜出人意外的平安,必在基督耶穌裡,保守你們的心懷意念。腓立比書 4:6,7
Do not be anxious about anything, but in every situation, by prayer and petition, with thanksgiving, present your requests to God. And the peace of God, which transcends all understanding, will guard your hearts and your minds in Christ Jesus. Philippians 4:6,7

因此, 你們是大有喜樂, 但如今, 在百般的試煉中暫時憂愁。彼得前書 1:6
In all this you greatly rejoice, though now for a little while you may have had to suffer grief in all kinds of trials. 1 Peter 1:6

患難 Trouble, Suffering

義人多有苦難,但耶和華救他脫離這一切。詩篇 34:19
The righteous person may have many troubles, but the LORD delivers him from them all. Psalm 34:19

神是我們的避難所,是我們的力量,是我們在患難中隨時的幫助!詩篇 46:1
God is our refuge and strength, an ever-present help in trouble. Psalm 46:1

耶和華本為善,在患難的日子為人的保障,並且認得那些投靠他的人。那鴻書 1:7
The LORD is good, a refuge in times of trouble. He cares for those who trust in him. Nahum 1:7

為義受逼迫的人有福了,因為天國是他們的。馬太福音 5:10
Blessed are those who are persecuted because of righteousness, for theirs is the kingdom of heaven. Matthew 5:10

不但如此,就是在患難中,也是歡歡喜喜的。因為知道患難生忍耐。羅馬書 5:3
Not only so, but we also glory in our sufferings, because we know that suffering produces perseverance; Romans 5:3

我想現在的苦楚,若比將來要顯於我們的榮耀,就不足介意了。羅馬書 8:18
I consider that our present sufferings are not worth comparing with the glory that will be revealed in us. Romans 8:18

因為你們蒙恩,不但得以信服基督,並要為他受苦。腓立比書 1:29
For it has been granted to you on behalf of Christ not only to believe in him, but also to suffer for him. Philippians 1:29

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